吃谁更减肥？但这种观点有些片面，长期喝粥、吃汤泡饭并不能养胃。/ 粗粮有营养 /不过从人体所需营养来看，粗粮保留了更多的食品营养完整性，所以对于消化能力较好的人来说，吃粗粮更能够摄入多种营养。

胃是人体重要部位，而最近一直有传言说， 晚上不能吃食物，尤其是一些水果，吃了之后最会伤胃。说完了冬天养胃要远离的2种水果，再跟大家说说能养胃的2种蔬菜，看看你都喜欢食用吗？

西红柿胡萝卜和西红柿的营养成分都非常的高，不过胡萝卜和西红柿不能够放在一起吃，胡萝卜和西红柿是相克的食物，因为西红柿中的维生素c会被胡萝卜中的维生素c分解酶所分解破坏，而人体无法吸收营养元素。

“方便面”新做法，3块钱一包的方便面卖20块，顾客还抢着买！

白萝卜炒牛肉是一道非常热门的家常菜，尤其是在冬季。这幺好吃又营养的美食，你也赶紧动手试试吧！6、另起锅倒入适量植物油，放入小葱炒香；7、放入萝卜片翻炒，然后加入生抽、蚝油、香醋、盐翻炒至收汁；

速冻水饺一般在－30℃至－35℃的条件下，持续约15分钟冻结，并在冷冻状态下运输、销售。速冻水饺购买后回家途中要尽量避免解冻，对不立即食用的要放入冰箱冷冻室保存。冷冻水饺应尽快食用，不要存放过长时间。

广州市食品安全委员会专家、广东省微生物研究所研究员李泰辉博士提醒：这种白色毒菇外形类似某些可食蘑菇，易导致误食而中毒！因此，专家提醒人民群众千万不要随意采食野生蘑菇，避免毒菇中毒死亡悲剧发生！

为避免同类事故发生，保障人民群众身体健康和生命安全，广东省食品药品监督管理局温馨提示，广大群众自行泡制酒要科学谨慎，不饮用不明中药材泡制的酒，谨防食物中毒。

专家介绍，高血压患者除了服用药物降压外，可以喝点具有降压作用的茶饮，对于病情的恢复也有很大的好处，下面就为大家介绍适宜高血压患者的降压茶饮。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

蛋白粉：健康的人不需要 去健身房健身的人群越来越多，于是，有商家说，要增强抵抗力应该补充蛋白质。养胃饼干：还不如苏打饼干 随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行，市场上与猴菇有关的食品越来越多。