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  • 台风过后的饮食、用水要多注意!

    超强台风来势汹汹、步步逼近,台风过后会给我们留下残枝断叶、垃圾杂物、遍地积水……加之天气炎热,垃圾杂物等容易腐烂变质,提醒广大市民:台风灾后的饮食、用水安全要多加注意!

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  • 【健康科普】“头孢配酒,说走就走”真的吗?有人试过了!!!

    “头孢配酒,说走就走”真的吗?有人试过了,相信很多人都听过一句话——“头孢配酒,说走就走。”但有的人以为这只是一句玩笑话,并不当真,而事实专治各种不服!

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  • 路边的木棉花直接捡回家煲汤?且慢!

    路边的木棉花直接捡回家煲汤?如果实在想要捡木棉花回家制作,可以参考以下方法: 把木棉花稍微清洗干净,烧开水,水开后把木棉花隔水蒸5分钟左右直至花瓣的颜色变浅。木棉花的正确食用方法你都了解了吗?

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  • 节后胃肠“闹脾气”?教你几招

    节后胃肠“闹脾气”?教你几招每逢佳节胖三斤。春节期间,容易过多摄入高脂肪、高热量的食物,给肠胃带来很大负担。那幺节后如何调理肠胃,让肠胃“减负”?

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  • 警惕毒蘑菇,不做“菇勇者”!!!

    警惕毒蘑菇,不做“菇勇者”!!!春季气温回升,也是蘑菇中毒的高发期,为预防野生毒蘑菇中毒事故发生,小编 温馨提示:不采、不买、不食用来源不明的野生蘑菇!

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  • 节后减膘从七分饱开始!可是七分饱到底有多饱

    节后减膘从七分饱开始!到底是 多! 因为我们的胃黏膜上皮细胞需要时间修复,如果胃里面一直装着满满的食物,胃不仅得不到休息还得分泌大量的胃液,长此以往会破坏胃黏膜屏障,引发胃糜烂、胃溃疡。

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  • 剩菜剩饭倒掉太浪费!这样处理安全又健康

    主剩菜剩饭倒掉太浪费!这样处理安全又健康,过年期间,家家户户都会有剩饭剩菜。倒掉了又觉得浪费,但是吃了又怕不健康。今天,圈姐教大家如何处理剩饭剩菜,让它们变得健康美味!

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  • 吃饭顺序的重要性,您了解吗

    吃饭顺序的重要性,您了解吗很多人在日常吃饭时精心搭配食物,可很少有人会注意到吃东西的顺序问题。有研究表明,在同样的食物组合下,吃饭的顺序不同,营养摄入的效果也不同。别小看这些微小的改变,它们可能会帮助您更好地控制饮食,保持身体健康。

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  • 血管小知识—血管堵塞,心脑“埋雷”。

    血管堵塞,心梗、脑梗最危险持续疲劳是隐患不良的作息与饮食习惯,让身体长期处于慢性应激状态,不仅增加血管内皮损伤风险,而且加速动脉粥样硬化过程:易引发心肌梗死和脑梗死。“坏胆固醇”指低密度脂蛋白胆固醇。


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  • 健康小知识

    晨起胃气最弱。要保持健康的体重,不能让身体过度的肥胖,不能吃油腻的食物,饮食要做到清淡为主,多参加体育锻炼,每天要抽出一个小时的时间进行有氧运动。饭后小憩。而午睡的时候,就减少了其它部位的血液供应;

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